Abnehmen mit dem Gesund & aktiv Programm

Abnehmen TippsDie eigene Hochzeit soll der schönste Tag im Leben werden, das wünscht sich jede Frau – eine gute „Figur“ machen, in jeglicher Hinsicht, ist daher das Motto in der Vorbereitungszeit.

Das Gesund & aktiv Programm kann hier eine wichtige Unterstützung sein. „Dabei handelt es sich nicht um eine Diät, sondern schlicht und einfach um eine Ernährungsumstellung“ sagt die Heilpraktikerin und Ernährungsberaterin Iris Gries. Zentrales Element ist eine Stoffwechselanalyse, bei der die 42 wichtigsten Blutwerte und die Blutgruppe ermittelt werden. „So finden wir heraus, welche Nahrungsmittel am besten zu einem passen und welche man weglassen sollte“ sagt Gries.

Hungern muss keiner, im Gegenteil, Essen ist ausdrücklich erlaubt. Denn nur so lässt sich der Stoffwechsel ankurbeln. Der schöne Nebeneffekt: kein Heißhunger und kein Jojo-Effekt. „Viele Teilnehmer sind überrascht, wie sich mit „purzelnden Pfunden“ auch das gesamte Wohlbefinden und die Gesundheit gesteigert hat“, so Gries.

3 Schritte zum Erfolg:

  1. Blut abnehmen: Ein Labor analysiert 42 Blutwerte. Auf Grundlage dieser Daten wird ein individueller Ernährungsplan erstellt.
  2. Ernährungsplan: Die Teilnehmer erfahren von der Expertin, welche Lebensmittel für ihren Stoffwechsel optimal verwertbar sind und welche sie lieber meiden sollten.
  3. Beratung: Die Teilnehmer bekommen eine große Menge leicht umsetzbarer Rezepte und Empfehlungen für ein neues leichtes Leben.

Weitere Informationen finden Sie unter www.einfach-gesund.eu oder telefonisch unter (0 51 41) 2 19 81 35.

Quelle: Iris Gries

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